怎么看身体有没缺钙

要想知道是否缺钙，这要到医院查微量元素，这是最直接的办法，也是最有效的方法之一。

一般缺钙会出现浑身乏力，精神不振，睡觉容易腿抽筋，出现这种情况，要及时的在医生的指导下，进行钙的补充。

首先可以吃迪巧片，盖中盖以及钙尔奇，这些补钙的效果都是非常不错的。孩子缺钙会出现，不听话，挑食厌食，身体生长发育缓慢。

睡觉时容易出虚汗，还会出现枕秃，症状严重的会出现畸形以及肋骨外翻。

平要在医生的指导下，及时的给孩子进行补充钙，可以让孩子吃迪巧颗粒，伊可新等等补钙的药物。