血糖低不宜吃哪些东西

血糖低可分为几种情况，即血糖相对偏低、血糖低、有低血糖的症状这几块。有低血糖症状，应及时调整，糖尿病病人餐后2小时血糖，是五点多或四点多，属于偏低的情况。导致血糖低的常见原因有进食不足，应用降糖药物过量，胰腺分泌性肿瘤等。

血糖低不宜吃哪些东西

血糖低不宜吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、脂肪类食物，这类食物糖分低，吸收速度慢，需要通过胃肠多种酶转化成葡萄糖，故不宜食用。不宜吃腌制品、酒、咖啡等，容易导致血糖大幅度波动。血糖低适合少吃多餐，营养合理。

血糖低患者的症状

1、自主神经过度兴奋表现

低血糖发作时释放交感神经、肾上腺素和某些肽类物质，表现为出汗、颤抖、心悸、紧张、焦虑、饥饿、软弱无力、面色苍白、心率加快、四肢冰冷、收缩压轻度增高等脑功能障碍的表现。

2、中枢神经表现可轻可重

初期表现为精神不集中，思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、视物不清、步态不稳，可有幻觉、躁动、易怒、行为怪异等精神状态。皮层下抑制时可出现躁动不安，甚而强直性惊厥，锥体束征阳性，严重时进入昏迷状态，各种反射消失。如果低血糖持续得不到纠正，常不易逆转甚至死亡。