嘴里长疮怎么办 有效的治疗方法推荐

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许多人在吃了上火食物或者睡眠不好的时候,会出现口生疮的现象,其实这是口腔溃疡的一种,会对健康造成一定的危害。严重的口腔溃疡也会影响我们的饮食,甚至在喝水和说话时也会引起疼痛。嘴里长疮应该怎样处理呢?

一、嘴里长疮是怎么回事

1.消化系统出现问题

消化系统有疾病的人更加容易出现口生疮的现象,因为消化不好会影响免疫系统。嘴里长疮与胃、肠、肝等疾病有关。大部分经常出现嘴里长疮的人有消化方面的问题,如果你的嘴巴经常长疮要注意这方面的问题。

2.内分泌

嘴里长疮在月经期更加容易出现,这是因为内分泌发生变化。有些妇女会在每次月经期或月经前后嘴巴会长疮,药物治疗也没有效果,下个月月经前一样出现这种情况。

3.心理因素

有些人的嘴长疮是因为紧张、压力大、睡眠差,可能与自主神经功能障碍有关。

4.其他因素

若缺乏某种微量元素,或者营养不良,身体的免疫功能会下降,嘴里长疮的可能性会大增。

二、口腔溃疡的治疗

1.全脂奶粉

全脂奶粉1汤匙,加少许糖,用开水冲服,每天三次,通常2天口腔溃疡的症状就会好转。

2.西瓜

把西瓜切成两半,把西瓜果肉切下来榨成汁,把果汁含在口中约2-3分钟后咽下。

3.维生素C

将维生素C磨成粉,敷在溃疡上,每天两次。

4.浓茶漱口

茶中的单宁酸具有收敛作用,能促进溃疡快速愈合,茶水还有杀菌消炎作用。

5.大蒜

将蒜皮撕下,取覆盖在蒜瓣的透明膜敷涂于溃疡处。

嘴里长疮不要心急,保证每天充足的睡眠时间,避免疲劳、紧张、用脑过多,饮食要清淡,注意口腔的清洁。每天吃饭后要及时漱口刷牙,不要使用毛很硬的牙刷,以免伤害口腔黏膜。坚持用绿茶水漱口,可促进口腔溃疡愈合。保持愉快的心情,放松的身心,这样就可避免嘴里长口疮。 ​


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