在公共场合,有脚气无疑是十分让人尴尬的,不脱鞋显得没礼貌,脱了显得更没礼貌,中医中药网小编教你小偏方,生熟薏米白果猪肚汤赶走脚气!
【名称】
生熟薏米白果猪肚汤
【材料】
生、熟(即炒)薏米各15克,白果8个,腐竹皮1张,猪肚500克,生姜3片。
【做法】
生、熟薏米,白果洗净;腐竹皮浸开;猪肚洗净、翻转,用盐或生粉搓洗数遍,再冲净;适量水倒入瓦煲烧开,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐调味食用。
【功效】
健脾止泻、清热利湿、醒胃。
【营养价值】
1、薏米中含有丰富的维生素B,对防治脚气病十分有益。
2、经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;
3、经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗;
4、薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;
5、薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用;