在日常生活中，我们经常会用到中药何首乌，何首乌不仅能缓解筋骨疼痛，还有补肾益脾的功效，尤其是用何首乌泡酒喝，效果更佳，下面我们来了解一下何首乌泡酒喝的方法及其功效。
泡酒方法
泡法1一
肉苁蓉,枸杞子,当归,栀子,何首乌,红花,补骨脂,冰糖,茯苓,红曲,怀牛膝,麦门冬,白酒。
功效：补益肝肾，养血明目。适用于肝肾两虚，头晕目花。本药酒只用于成人肾虚者，小儿忌服。
泡法二
制首乌150克，生地黄150克，白酒10斤。
先将首乌洗净，切块，凉干。与生地黄一起放入坛中，加入白酒。封口。每3天摇一次。20天后启封，可以饮用。
功效：可以治疗肝肾不足引起的头晕，乏力，腰痛，病后体虚。每日2次，每次20毫升。
拓展应用
何首乌除了泡酒喝还有其他的用法：把何首乌磨成粉，用温水冲服，一次的量适当不可过多，1-2克便好。
把何首乌拿来煮着吃也是很不错的，可以与桂圆红枣一起煮着吃，或者是磨成粉放入面粉中做成面食;切成片口服夜市可以的，只要不嫌弃味道不好就行。
注意事项
虽然何首乌的功效很多，但是也不能过多的服用。是药就有三分毒，即使是天然的何首乌，用量过多身体承受不了就会导致反作用。