喝茶对人体具有一定有好处，但是有些茶也是对人体有害处，可以说是好处与害处是并存。像市场上茶的种类繁多，其中普洱茶是一种比较常见的茶类，盛产在云南，根据地名而得的茶名，具有比较悠久的历史，也是比较好的一种茶类。
一、普洱茶的副作用：
1、普洱茶的熟茶中含氟量比较高，再加上水的作用，当茶进入机体之后，氟会和机体的钙离子反应，生成氟化钙，导致机体的钙离子流失，不利于机体对钙离子的吸收，长期喝普洱茶有可能会导致机体缺钙。
2、普洱茶的熟茶中含有大量的茶色素，如果长期喝普洱茶会导致色素残留在牙齿上，如果不注意刷牙的话，就容易在牙齿上留下明显的茶渍斑，影响牙齿的美观。
3、普洱茶具有中和血糖的作用，多余影响高血糖的人来说，喝普洱茶有好处，但是如果是低血糖或者是低血压患者，在喝普洱茶之后可能会引发恶心，头晕的症状，加重低血糖和低血压的病情。
4、普洱茶是寒性的茶，如果女性在生理期或者是体质偏寒的人在喝普洱茶后会出现腹痛，腹泻的症状，严重的情况下还会损伤胃部。