硒是一种化学元素，也是人体不可或缺的一个重要营养元素，在人体中扮演着重要的角色，当人体缺硒之后，会出现许多的问题，还有可能导致一些疾病的发生。当机体缺硒的时候，有可能会导致克山病，关节炎等多种疾病，还有可能会诱发癌症等危险性比较高的疾病。
一、机体缺硒的危害：
1、免疫力低下：
硒是免疫系统的一种免疫调节剂，当机体缺乏硒元素之后，会导致免疫功能下降，进而就降低了免疫系统对细菌等病原体的识别和清除能力，进而影响细菌等病原体就会进入机体，导致机体患病，并且还有可能会反复发作，所以要及时补充硒，预防某些疾病的发生。
2、易患癌症：
硒是一种重要的抗癌物质，虽然在人体中硒属于一种微量元素，但是它具有很强的抗癌功效，人体缺硒会增加癌症发生是风险，一些癌症患者在治疗的过程中也会快速补充硒元素，可以减轻癌症带来的疼痛感，对癌症的治疗具有辅助作用，所以在日常生活中要及时补充硒，预防癌症的发生。
3、糖尿病：
谷胱甘肽过氧化物酶对机体的胰岛素比较有一定的保护作用，它可以防止胰岛素β细胞被氧化破坏，二硒是该过氧化酶的主要活性部分，如果机体缺硒就会导致该酶失去活性，胰岛素β细胞细胞就会被氧化破坏，失去促进糖份代谢的能力，导致糖尿病的发生。