妇女怀孕后应注意骨骼的变化。生活中的许多妇女容易患上坐骨神经痛，这是一种严重影响妇女健康的有害疾病。坐骨神经痛是指沿着坐骨神经的路径发出的疼痛，从下背部到臀部，臀部和每条腿的下端分支，通常，坐骨神经痛只影响身体的一侧。
孕妇坐骨神经痛按哪里
孕妇想要缓解坐骨神经痛症状，可以通过按摩调节气机和血液。选择局部痛点按压1分钟或穴位揉100次，或者局部痛点以下穴位按压1分钟或继续穴位摩擦100次，每天1~2次。
孕妇坐骨神经痛的原因
1、腰椎间盘突出：由于孕妇各种韧带的相对松驰状态，胎儿和胎盘、羊水等不断发育，导致骨盆前屈、腰背肌松弛疲劳，导致腰椎间盘突出。孕妇腰椎间盘突出后，出现水肿、充血等症状，坐骨神经受压，产生坐骨神经痛。
2、腰椎劳损：胎儿在孕妇子宫内逐渐增大，加重了腰椎骨的负担，如果孕妇不注意休息，会导致腰椎过度劳损，诱发坐骨神经。
3、妊娠期特殊生理因素：妊娠期内分泌激素的发生生理变化，如关节、韧带松弛等，降低了孕妇腰部的稳定性，胎儿逐渐变大增加孕妇背部的压力，挤压了坐骨神神经产生经痛，妊娠期下肢凹陷性水肿，如背部、腿部、足部出现水肿等症状，容易压迫坐骨神神经，导致孕妇疼痛。