“十一”黄金周即将来临，对于很多朋友来说，又是一个难得的出游季。三五好友一起出行，或者全家出动，甚至是一个人来一场说走就走的旅行，这些都是假期减压游玩的好办法。
然而，旅行对于一部分人而言却不那么轻松，尤其是对于晕车一族而言，选择坐巴士出游简直就是灾难。晕车发作时，头晕、恶心的感觉把一整天的好心情都耗尽了。因此，晕车药成为了很多人的出行必备药品。那么，晕车药有哪些种类呢，怎样选择适合自己的晕车药呢？医联媒体采访了中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科副主任医师杨海弟，教一教大家如何挑选晕车药。
怎么挑选适合自己的晕车药？
杨海弟医生介绍，晕车药的主要成分有几大类：
1、抑制前庭功能的药物：主要包括苯海拉明、苯巴比妥类的东莨菪碱；
2、镇静的药物：其含有安眠药的成分；
3、抑制胃酸分泌，减少胃肠道主动功能的药物。
杨海弟医生告诉大家，怎么样去选择药物，是要根据晕车的主要症状来看：
1、如果您胃肠道反应比较大，就可以用一些胃肠道的药物
2、如果您是前庭功能反应比较强烈（恶心、呕吐、眩晕等），可以用苯海拉明、东莨菪碱这一类的药物。
3、如果您是以睡不着觉或者头痛为主，那就可以用一些镇静的药物。
晕车药是要空腹吃还是饭后吃？
杨海弟医生告诉我们，不同的药物是不一样的。对于晕车的药物而言，很多都可以空腹吃，它的不会对胃肠道造成特别大的刺激，一般是没有问题的。
“对于一些胃肠道刺激比较大的药物，可以先吃一点点食物。尽量选择一些比较清淡的食物，也不要吃的太饱，稍稍吃一点点就好，之后再服用药物。”杨海弟医生说，“最好也不要吃完东西以后马上就去坐车，要提前预留一段时间，让吃的食物通过胃肠的排空以后，消化以后再去坐车。”
晕车药能起效多久？
杨海弟医生告诉我们，晕车药的时效一般有几个小时。根据不同的药物，药效的作用都不一样，但是一般都要半个小时左右才能起效。所以，杨海弟医生建议，晕车的人提早半个小时或者一个小时进行服药，但是也不能提前太多时间。如果提前几个小时吃完晕车药以后再坐车，可能药效就已经过了，坐车的时候就不会再起到作用了。
杨海弟医生指出，不只是口服药，通过一些贴剂药物，都可以减缓晕车的症状。有些人群晕车很严重，甚至严重到可能坐上车，车还没启动的时候就已经开始晕车了，这可能是因为跟汽油的气味，车内的空气不佳有关。
“对于一般晕车药而言，在坐车的时候症状加重时，是可以再追加一些药物的。”杨海弟医生说道，“比如之前已经用了口服的药物，就可以再用一些经皮吸收的药物。贴含有晕车药的成分的一些膏药，经皮吸收进去。虽然这样子起效比较缓慢，但是维持的时间可能更长一些。”