柠檬和菊花泡水的功效与作用

核心功效:美容养颜、生津解渴

功效作用:柠檬味甘酸、性温，有化痰止咳，生津健胃的功效。菊花，性苦、微寒，有解表清热、平肝明目的功效。柠檬和菊花泡水有美容养颜、生津解渴的功效。

适宜人群:肝火上亢者、口干舌燥者

不适宜人群:体质虚寒者

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:茶饮

食用方法1-内容:柠檬和菊花适量，加温开水，浸泡3-5分钟。