李子和西瓜都是比较常见的水果，但是食用不当，很容易出现肠胃不适等问题。李子和西瓜尽量不要一起吃。李子吃多了容易上火，而西瓜主要是利尿。两种食物的食物性质是不一样的，两个一起吃太多，会因为相互抵触而伤害到肠胃。
一、哪些人不适合吃西瓜
1、产妇是不适合吃西瓜的。产妇的体质比较虚弱，而西瓜的属于寒性的食物，吃多了容易因为过寒而伤害到脾胃。
2、肾功能不好的人，也不能吃太多的西瓜。西瓜里面的水分比较多。吃较多的西瓜，就会摄入比较多的水，但是又不能及时的排出这些水分，就会造成水分在体内储存过量，容易诱发急性心力衰竭。
3、糖尿病患者是不能吃西瓜的。这一类患者吃西瓜容易导致血糖的升高，病情比较重甚至会出现代谢紊乱而中毒，危及生命。
二、李子的功效
1、李子可以促进食欲，李子可以促进消化酶的分泌，增加肠胃蠕动的作用。
2、李子里面有多种氨基酸，比如丝氨酸、脯氨酸等，吃了之后对治疗肝硬化腹水有一定的的辅助作用。
3、吃李子对降压、润肠通便、镇咳有一定的功效。李子里面有大量的脂肪油和一些物质，是有利于降压、促进肠胃蠕动的作用，同时也具有止咳祛痰的功效。