慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病,是一种常见的呼吸系统的慢性疾病,可以预防和治疗,以持续的呼吸症状和气流受限为特征,通常是由于明显暴露于有毒颗粒或气体引起的气道或者肺泡异常所导致。大多数慢阻肺患者存在重大的共患慢性疾病,是一个危害人民身体健康的公共疾病。
一、慢阻肺的预防方法
1、首先要做的就是戒烟。慢阻肺的病因与吸烟产生的烟雾或空气中的有害颗粒有关,所以戒烟是慢阻肺最简单有效,也是最没有花费的预防措施。
2、另外就是加强室内通风,加强厨房排油烟措施,工作环境中也应该降低职业粉尘的危害。
3、远离污染环境,就是周边环境不能有异味,如香水、蚊香等,同时也要尽量不搞家庭装修。
4、不要乱用药,包括不要乱用吸入性激素或者其他无证药品。
二、慢阻肺的治疗
1、改善不良的生活习惯,不抽烟、不熬夜、不喝酒。
2、饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含蛋白的食物,如鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋,增加营养,提高身体的抵抗力。
3、慢阻肺急性加重时,出现胸闷气促呼吸困难。要积极的抗炎、抗感染、平喘来保护患者的肺功能,防止出现呼吸衰竭。
4、避免受凉感冒。天气变化时,及时增减衣物。