游走脾指因脾脏大幅度地移动引起身体不适的一种疾病，可以发生在所有年龄段的人群，但是一般女性的发病率比男性的要高好几倍，中年人群多发。临床症状主要为上腹剧烈疼痛、恶心呕吐，女性还会表现出月经不调。得了游走脾后，一定要及时治疗。在治疗的同时也要注意日常保健。
1、情绪要注意保持乐观向上，树立战胜病魔的信心。积极乐观的心态有利于提高人体抵抗力，对于游走脾患者的治疗有很大的帮助。家属应该时刻关注患者的情绪变化，如果出现消极的情绪，应该及时开解患者，引导患者消除消极情绪，树立信心。积极配合医生的治疗，治疗是一个漫长的过程，一定要坚持。
2、饮食上，一定要注意营养均衡，以高营养清淡为主。多吃新鲜的蔬菜水果，多吃高蛋白质、高纤维、高维生素的食物。禁止进食辛辣刺激的食物，油腻，高盐分的食物都不能在治疗期间食用，尽量避免因饮食不当刺激消化系统，引起腹痛或者呕吐等症状，加重病情。患者不能偏食，食物要多元化，可以适当多吃粗粮，有利于排便通畅。
3、对于症状比较轻，没有明显的临床症状患者，可以不用做手术切除，平时生活中多注意护理，基本不会影响日常生活。但是对于五岁以下的患者则需要考虑做预防性手术切除。
4、手术后，患者一定要遵从医嘱进行定期换药，尽量保持伤口的清洁和干燥，防止伤口感染。术后的饮食也要注意，不能马上进食，应该选择比较容易消化和质地比较柔软的食物，然后再慢慢过渡。
5、注意气温的变化，出现降温或者升温一定要及时增减衣物，避免着凉感冒。室内要保持通风透气，适当开一下门窗。
6、患者出院后，除了注意饮食、日常生活中的其他注意事项之外，还需要定期回医院做检查，切勿大意，认为已经出院就痊愈了。做定期检查是很有必要的，可是清楚地知道痊愈的程度，一旦出现问题可以及时解决。
7、养成良好的生活习惯，注意休息，刚出院的患者尽量不要过早投入工作，应该充分休息。痊愈的患者要注意劳逸结合，不能过度劳累，饮食要规律。不能熬夜，保证睡眠充足，可以适当做一些比较温和的运动，例如：快走、太极、饭后散步等。