一般情况下,左手臂的血压会比右手臂的血压低,差距大概在5~10mmHg。虽然会有这种差距,但是这都是很正常的,生理现象也是维持我们身体健康的一种平衡,在进行血压测量时,尽量使用同一个血压计,不同的血压计上可能会有数值的偏差,而且可以进行多次测量,对于多次测量的时间也要一致,不同的时间段,血压的数值也不同。血压的稳定才能保持身体内部的正常运作,对于正常人群来说,也可以每周测量自己的血压来判断自己的身体健康状态,这种方式对于高血压的预防也是很有效的。
血压测量的注意事项
1、定血压计。同一个血压计测出的数值会更容易统计,而且需要多次测量,一次的测量数据并不能代表一段时间内的血压水平,多次测量后的结果,取其平均值才更为准确。
2、定部位。对于左右手臂的测量位置,一定要相同,否则会对结果产生偏差。
3、定时间。身体中的每一分,每一秒都在进行代谢,所以需要在同一时间测量血压,才可保证数据的准确性。
4、血压测量最好在早上起床后,未摄入食物,还未服药的状态下,进行血压测量,并且尽量将胳膊保持平稳状态后进行测量。