地中海贫血注意什么饮食

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地中海贫血又叫做海洋性贫血,属于遗传性的贫血,主要是由于基因的缺陷或者是改变导致的贫血的症状。地中海贫血的症状有轻也有重,分为三型:重型、中间型、轻型,临床表现是各不相同的,越严重的贫血的症状会越明显。

地中海贫血的饮食注意

1、饮食上要保证营养均衡,宜食营养丰富的食物,如肉蛋奶类、同时要多摄入蔬菜水果,有助于铁剂吸收,还可以提高人体免疫力,避免患者出现其他并发症。

2、要注意多吃补血食物,如瘦肉、动物肝脏、豆制品等;可以适当的多吃丰富的绿叶蔬菜,因为这些绿叶蔬菜中含有浓度较高的叶酸,叶酸对于溶血性贫血患者来说非常重要,通过补充叶酸,能够减轻贫血的症状。

3、要避免辛辣刺激、生冷不洁食物,因为这些食物或者某些药物可能会诱发溶血性贫血的发作。

地中海贫血的症状

1、重型的地中海贫血的患者,主要表现的就是溶血性贫血,发病的年龄比较早,一般是儿童多见一些,贫血会比较严重。

2、由于可以有溶血性的贫血、肝脾的肿大,可以出现骨骼发育的异常、骨骼发育的畸形。

3、轻型地中海贫血的患者,可以出现有轻度的贫血,溶血症状。长期贫血可以出现肝脾肿大,中间型主要是介于轻重两者之间的临床表现。


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