有些女性会在月经期到来之前，乳房出现明显的胀痛感觉，一般属于正常现象，大多由于女性体内激素水平出现变化而引起的。患者只需要保持良好的心态，尽量使情绪处于平静状态，在经期内不要受凉、吃冷食，注意休息和小腹保暖，经期结束后这种胀痛现象就会有所改善。
一、经期来之前乳房胀痛的原因分析
1、月经来之前乳房出现胀痛现象，属于经期前综合征的表现症状之一，月经之前女性体内的激素水平会出现不变化，雌激素和孕激素增高，很容易出现情绪波动，然后影响到乳房，出现胀痛。
2、中医上认为女在月经期之前会由于心情抑郁会造成呼吸急促，肝气不稳，然后乳腺的经络出现阻塞状况，就会有明显的乳房胀痛出现。
3、那么乳房胀痛也可能是是一种病理现象，如果胀痛时眯起来乳房内存在硬块，而且在月经过后还会出现胀痛症状，可能与乳腺增生、乳腺炎等疾病有关，需要及时到医院检查治疗。
二、经期来之前乳房胀痛的解决方法
1、经期之前乳房胀痛，可以先自己摸一下乳房内是否有肿块存在，如果没有，在月经结束后胀痛感觉就会消失，这就是一种正常的生理现象，无需治疗。
2、在平时要注意对情绪的控制，尽量避免紧张、焦虑、生气的情绪，多休息，都有利于胀痛的缓解。