肌腱松解术适合于受伤人群在恢复的过程中发生肌腱粘连，根据不同受伤部位和不同关节的肌腱粘连选择肌腱松解术的时间是有差异的。具体可以到正规三甲医院进行检查会诊，医生根据不同的情况具体建议肌腱松解术的最佳时间，这样治疗效果比较好，康复时间也较快。
一、肌健松解术的适应症
1、肌月损伤六个月以上，且受伤部位有粘连者。
2、患者关节的被动活动需较好，可以进行一定的锻炼修复改善后再进行该术治疗会有更好的效果。
3、对于受伤肌腿的皮肤软组织要完全，否则肌健下方缺少脂肪即使进行了肌腱松解术在后期也会形成严重的粘连。
4、如果患处有严重的感染，需在伤口恢复愈合8个月左右时间再行肌腿松解，避免更严重的感染。
5、如果患者是婴幼儿年龄小对疼痛耐受性差，该术一般会在6周岁以后采用。
二、肌健松解术的注意事项
1、术后功能恢复锻炼一般是手术后一个月左右时间应加强受伤关节部位的主动活动。多进行屈伸运动防止肌腱在早期被暴力拉断。
2、根据患者具体情况选择辅助工具进行被动屈伸指活动，防止肌腱的粘连和肌肉的萎缩。
3、锻炼应该每天坚持，受伤部位如果出现红肿胀也是正常现象，具体情况遵医嘱。