人体的体温并不是固定不变的，它会随着年龄、昼夜、情绪波动以及运动发生变化，正常的腋下体温是36℃~37℃。一般凌晨2~5点，体温比较低，下午5~7点患者的体温会升到最高，但变化的范围在0.5~1℃之间，这种昼夜有规律的波动一般和患者的生活方式有关系，比如活动量、代谢情况、血液循环等。如果患者的体温不在正常范围内，那么可能是发热引起的，比较常见的是病毒、细菌、支原体等病菌的感染。
晚上睡觉体温高怎么办
1、患者体温若处于低烧状态，可以进行物理降温，比如用热毛巾擦拭腋下、颈脖大动脉处，或者体温平稳期可洗一个热水澡。
2、如果体温超过了38.4摄氏度，要及时口服退烧药，同时应做好保暖工作，退烧后可能会大量出汗，需要及时更换衣物。
晚上睡觉体温高需要做哪些检查
1、患者若持续低烧好几天，需要及时到正规医院进行血常规检查，看看炎症指标。
2、若是肺部感染引发的体温升高，病患可以到医院进行胸片检查、肺部ct检查，方便医生结合病史下诊断。
3、如果患者是风湿病、类风湿疾病造成的，可以进行实验室检查，比如血沉、血常规、大便常规检查以及肝肾功能和尿常规检查。