患者睡一夜腰疼可能是腰背肌筋膜炎引起的，而这类炎症一般和过度劳累、着凉有关系，特别是部分患者晨起后，腰部活动会受限。还有一种情况是腰肌劳损所致，患者长时间的弯腰工作、劳作或久坐，会引起腰部肌肉发生慢性劳损性损伤。一些肾虚的病患，也可能睡一觉后发生腰疼症状，同时还会伴有膝软无力、疲乏怠倦等全身症状。如果患者的床比较柔软，那么腰椎会过度屈曲，这样也会造成腰部不适。
睡—夜腰疼怎么办
1、对于腰背肌筋膜炎，治疗以针刺为主，比如局部和远端针刺相结合的方法。病情轻微的患者还可以口服药物治疗，例如消炎镇痛、活血化瘀的药物，有必要的话还可以配合做腰椎牵引。
2、肾虚的患者可以通过补肾方法进行调理，比如在医生指导下口服补肾药剂，平时还可以多吃补肾的食物，如枸杞子，狗肉，何首乌，黑芝麻，栗子等等。
睡—夜腰疼要注意什么
1、患者的床铺如果比较软，建议换成硬板床，这样对腰椎比较好。
2、肾虚患者不能大量喝各类饮料，因为饮料一般呈高度酸性，饮用后会导致体内酸碱度发生改变。
3、腰背肌筋膜炎患者平时需要多休息，尽量不要久坐、久站。