很多人都有过低血压现象，低血压可以通过适量增加食盐，多吃营养食物，适当的体育锻炼等来改善。低血压分为急性和慢性两种，长期在低血压时会出现头晕头痛，身体疲劳和易疲劳等问题，因此，有必要及时做好护理措施。
血压太低是怎么造成的
1、心脏病：如果有心脏问题会造成血压低问题，因为心脏病发生后，血液功能会受到很大的影响，血液输送到心脏会减少，引起血液循环问题，最终导致低血压。
2、末稍血管扩张：如果在生活中感染了细菌或毒素，外周血管就会受到影响，使血管收缩变差，最终血管会继续扩张，导致血压急剧下降，称为循环障碍性低血压。
3、暂时性大失血：一个人因手术、外伤、暂时大量出血，也会出现低血压，严重甚至失血性休克的症状，但这种低血压只是暂时的，止血后血压就能恢复正常。
4、体质性低血压：与体质消瘦有关，多见于20~40岁女性，家族遗传史较多，有的无症状，有的出现乏力、健忘、头晕、头痛、心慌，甚至晕厥，或心前区受压等症状。
5、甲状腺功能减退：当出现甲状腺功能减退症状时，可伴有虚弱，身体疲劳和畏寒，皮肤干燥等相关反应。长期处于甲状腺功能减退状态，易引起患者血压偏低。