现在临床上常采用的腰椎牵引治疗多是电动牵引，通常牵引时间为20至30分钟，牵引治疗完之后不宜立即起床，卧床休息约2至3个小时之后再起来活动为佳。腰椎间隙经常牵引之后较比牵引前增宽1.5至2.5mm，椎间隙的增宽可以使其内变成负压状态，加之后纵韧带紧张，利于突出的髓核部分还纳或者改变其和神经根的关系。椎间隙的变大，关节突关节的拉开来，使得椎间孔恢复正常外形，进而解除对神经根造成的挤压。
腰椎牵引后卧床可能会有什么症状
1、一般做腰椎牵引疗法，腰部会有较强的牵拉感，以及会存在有轻度的酸胀感，此情况是正常的。
2、牵引还能使腰椎得到充分休息，降低运动的刺激，改善组织充血，水肿的吸收和消退，还能缓解肌肉痉挛，降低椎间压力。
腰椎牵引后卧床休息时的注意事项有哪些
1、宜睡硬板床。硬板床可减少椎间盘承受的压力，能保持牵引的拉力，利于腰椎的恢复。如果睡软床，会失去牵引的作用，甚至可能会加重症状，所以应该注意准备好硬板床。
2、要有健康的生活习惯，尽量不要受寒，不宜长时间在空调下，因为这些都对腰部不太好，同时要加强对腰背部的保护。