白内障是常见的致盲性眼病，人眼中有一种叫做晶状体的组织，正常情况下是透明的，只有当光线通过它和一些屈光间质到达视网膜时，才能清楚地看到外部物体。一旦晶状体由于某些原因变的浑浊，就会影响视网膜成像，使人看不清。也就是晶状体混浊导致的视力下降就是白内障。中老年人晶状体混浊的患病率随着年龄的增长而增加，由于其主要发生于老年人，因此被称之为老年性白内障。
白内障早期要注意什么
1、对于早期轻度白内障的患者，一定要注意眼部卫生。中老年人一旦患上白内障，最重要的表现就是视力下降。这个时候一定要避免经常用手揉眼睛，避免用不干净的毛巾擦眼睛。
2、老年白内障患者还要补充足够的营养素和维生素，在日常生活中应补充维生素b2、维生素C和维生素E。适当多吃一些枸杞，因为枸杞对眼睛健康保健很有帮助。
3、一般情况下，可以服用维生素b2、维生素C等维生素，因为这些维生素对抑制白内障的形成有明显的作用。
4、白内障患者一定不能忽视身体的其他疾病，如高血压、糖尿病、动脉硬化等。因为这些全身性疾病的存在也会引起白内障的发生和发展。
5、注意紫外线，避免直接照射，因为紫外线有可能导致白内障的发生发展。