维生素b12是身体必要的营养素,但由于维生素b12过高对身体健康有潜在的危险,在日常生活中,大家对维生素b12高情况的发生,必须重视引起,及时配合医生检查和治疗,以免患癌发生。
维生素b12偏高原因
1、维生素B12又称氰钴胺,是维生素中结构最复杂的一种,也是最大的维生素。氰钴胺是水溶性的,可以通过血液传播,和大多数水溶性维生素一样,身体可以排出多余的维生素。同时,人类肝脏会储存数年的所需要得氰钴胺,因此这种营养缺乏并不常见。
2、检查结果偏高应与身体体质问题有关,或平时摄入较多,肝肾功能不全等因素有关。具体情况需结合其他肝肾检查指标综合诊断。注意科学饮食,尽量生活以调理为主,促进身体新陈代谢,保证每天饮水1500ml,尽量多吃蔬菜水果。 如果偏高严重或长期偏高,需要注意血液系统是否有病变
3、维生素B12在各种各样的食物中很常见,包括鱼、肉、鸡蛋和乳制品,对于维持身体神经和血细胞的健康是必不可少的,也有助于DNA的形成。这种维生素的摄入量高于正常的基本水平,可能意味着某些癌症的风险增加。
维生素B12过量的危害
1、会引起过敏反应,甚至过敏性休克。
2、促进恶性肿瘤的生长。
3、维生素C、重金属盐的失效。
4、偶尔会引起皮疹、瘙痒、腹泻和哮喘。