老年人喝蛋白粉好吗

答：

老年人可以吃蛋白粉，也建议老年人要在医生的指导下实施，自己不要胡来，否则一旦引起了蛋白粉的副作用，将给身体健康带给极大的压力。蛋白质粉是属于调整人体蛋白质的物质，它对增加免疫力是没什么效用的，而且蛋白质粉对胃部是有一定的刺激，是需要有注意的。多吃肉食以增加体内的蛋白质含量，而且要培育良好的生活习惯，多行活动增加免疫力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。