男人如何养精子呢

答：

其实要想养精的话是很容易的，可以保持适当的运动，尤其是对于四十岁以上的男性朋友来讲，如果想要养精蓄锐的话，就必须要进行适当的运动锻炼，由于男性朋友缺少了锻炼之后，身体就会比较肥胖，容易引起腹部的温度有所上升，使精子的形成速度就会下降，对于精子的活动也是有一定损害的，因此在平时一定要注意进行适当的运动锻炼。

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