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酵素真能不能减肥呢
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问题详情：
我平时运动少，饮食有时不太正常，有时又会暴饮暴食，没有任何治疗情况，现在的体重达到100斤，想减掉15斤，请问自然美酵素真的能减肥吗？
答：
酵素能改变我们的酸性体质、调理我们肠胃的消化吸收不好的情况、排除体内、血液中的毒素、提高人体的免疫力，但它不能够起到减肥的作用。建议养成合理的饮食习惯，注意饮食，多吃蔬菜、水果，适当的运动。抽脂是比较新型的减肥方法，其效果显而易见。平时的工作生活不要过于熬夜、劳累，要注意休息，劳逸结合。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。