孩子肥胖了爱吃肉怎样治效果好

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女宝宝,刚5岁,最近几周,觉得,我家孩子身上肉很多,同时,吃的饭也比一般孩子多,还不爱运动,请问:孩子肥胖了爱吃肉怎样治效果好。

答:

针对一些小儿肥胖症状明显的的话家长让孩子多做一些运动不要挑食,家长可以让孩子做一些有利于改变肥胖症的运动,比如说去慢跑,去游泳等,并且让孩子多吃一些菠菜,胡萝卜等这些高纤维的食物,孩子不可以吃像蛋糕,夏威夷果这些高热量的食物,而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉,不然容易堆积脂肪,在治疗小儿肥胖在期间,家长如果发现孩子情况严重要及时去医院查明原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖