孩子肥胖了不爱吃蔬菜该如何治效果才好
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问题详情:
女宝宝,目前6岁,今年,观察到,我家孩子体重要比别的孩子重很多,而且,吃的饭也比一般孩子多,还特别的懒,请问:孩子肥胖了不爱吃蔬菜该如何治效果才好。
答:
当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,可以给孩子安排游泳或者慢跑这样的有氧运动,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,不能给孩子吃像夏威夷果,曲奇饼干等高热量的零食,家长在生活上要改正孩子不愿意运动挑食的情况,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。