现在人手一部手机，通过玩手机可以了解更多的资讯，同时也方便了人与人之间的沟通和交流。手机是属于电子产品，在使用手机时会有红外线的辐射，但是只要合理恰当的使用所出现的辐射并不会对人体造成影响。孕妇在怀孕之后可以适量的玩手机，但是不要经常熬夜玩手机，这样对身体会造成一些危害。怀孕之后孕妇一定要减少接触电子产品的时间，电脑的辐射量非常大，长时间接触电脑的孕妇一定要做好防辐射措施，可以穿防辐射进行预防。
在孕期玩手机的时间不能太长，只要适度玩手机不会对胎儿造成多大影响，也不会造成胎儿发育畸形或者发育异常的现象。但是有的孕妇因为孕期使用手机量较大，而且没有做好相关的防护措施，以及拥有不好的生活习惯和行为习惯，这样就容易引发很严重的危害。
在孕期过度玩手机会对身体造成以下三个危害。
1、孕前期是胚胎形成的关键时期，孕前期一定要严格控制玩手机以及接触电子产品，过度玩手机可能会造成胎儿肢体缺陷。
2、在孕期过度玩手机也会使孕妇出现身体免疫功能下降的现象，孕妇身体体质下降之后，孩子的身体免疫力会下降，孩子在出生之后会出现体质较差以及抵抗力较差。
3、孕期过度玩手机会导致孕妇的眼部受到损伤，在玩手机时光线度较强和较暗都会对眼部造成伤害。在夜晚玩手机时因为光线不好，很有可能会造成眼部损伤，也可能会导致孕妇视力严重下降。
虽然手机已经成为人们生活必不可缺的一部分，但是在孕期一定要适量的玩手机，要正确的使用手机以及电子产品，才能避免对身体造成严重的危害和影响。在睡觉的时候千万不要将手机放在枕头底下，手机应当放置床头或者梳妆台上。手机靠头较近所产生的辐射也会比较大，在孕期经常将手机放在枕头下，还会影响睡眠。