有些准妈妈们说自己有时会出现发抖的情况而自己又不清楚是什么原因造成的。为什么会出现发抖的情况呢?接下来我们就来为大家解答一下孕妇发抖的原因。
一、孕期血压的变化
在怀孕初期，准妈妈们的血压会逐渐降低，在怀孕中期的时候达到最低值，孕晚期后会逐渐升高，逐渐恢复到正常水平。血压过低的话，会让准妈妈们的心血管系统承受巨大的而压力，在怀孕晚期，孕妇身体里的血液增加量大概有30%到50%，这一系列变化会让孕妇出现心率过快，心脏每分钟的出血量增加而出现头昏发抖的情况。随着怀孕时间的增多，孕妇本身的心血管系统也会逐渐适应这种情况，可能会偶尔出现头晕发抖的情况。如果说症状较轻，做好休息与自我调理会逐渐改善，如果症状严重的话及时就医很有必要。
二、缺钙导致了发抖
在怀孕期间，孕妇不仅仅要供自己身体的营养，还需要为肚子里的宝宝提供营养物质，经常会出现各位必须物质缺少或者不足的情况，一些微量元素不足的话又会导致孕妇身体吃不消。比如说钙质的流失过多，就很容易导致孕妇出现全身发抖的情况，孕妇需要及时补充一些容易吸收的钙质，这种情况就很容易改善。注意日常的护理，多补一些骨汤类的食物对改善这种情况也是很有帮助的。
宝宝健康与否取决于母体的健康，如果说孕妇出现不适症状需要及时进行调节或者治疗。孕妇发抖的情况都是比较常见的，准妈妈们也不需要过度担心，血压适应也需要一段时间，加强钙质的补充，对于改善这种情况是很有效的。