我们在生活中常常可以见到脚肿的孕妇，这是一种非常常见的现象，虽然不会对身体造成太大的影响，但是会对生活造成非常大的不便，所以我们对这种情况应该引起重视。孕妇发现自己的这种症状之后，千万不要盲目的进行治疗，否则那样不但得不到治疗效果，而且还有可能对腹中的胎儿造成不利的影响。
那么孕妇脚肿可以按摩吗?孕妇脚肿这种情况主要是由于腹中的胎儿压迫静脉血管造成的，它会导致血液回流受阻，从而造成静脉压力增高，这样就会导致液体在下肢聚集，从而使孕妇出现脚肿的情况。对于这种情况，我们可以适当的进行按摩，这样可以促进局部的血液循环，提高新陈代谢，从而使水肿的症状得到缓解。但是我们一定要注意按摩的手法与方式，千万不能够用力的刺激，否则那样很容易导致子宫收缩，从而造成早产的发生。
孕妇脚肿需要注意的地方也非常多。在发现自己有这种情况，孕妇一定要多注意休息，不要过度的行走，否则那样会导致逐步变得劳累，从而造成水肿的症状加重。在晚上睡觉的时候，孕妇可以抬高下肢，这样可以促进血液的回流，从而减轻水肿的症状。除此之外，孕妇平时还可以通过穿弹性袜来帮助静脉血液回流，这对于促进身体的恢复也有非常大的帮助。并且平时孕妇还要调整自己的饮食，尽量少吃高盐高脂的食物，否则那样很容易导致钠水潴留，从而造成水肿的症状加重。
总之，孕妇脚肿可以适当的进行按摩，这样可以促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳，提高新陈代谢，从而使水肿消退。但是我们一定要注意按摩的方式和手法，千万不要强烈的刺激穴位，否则那样很容易导致子宫收缩，从而造成早产等情况的发生，这样就会对腹中的胎儿造成不利的影响。