孕妇皮肤干燥可以用橄榄油吗_怀孕

孕妇皮肤干燥可以用橄榄油吗

孕妇皮肤干燥可以用橄榄油。

具体分析：

1、橄榄油中含有的大量的优质维生素A、D、E等营养成分，可以有效保持皮肤弹性和润泽，补充肌肤所缺水分，适合皮肤干燥和手足皴裂者使用。

2、橄榄油是从橄榄中提取出来的油脂，成分天然，工艺安全，孕妇使用不会对胎儿产生不利的影响。

所以，孕妇皮肤干燥可以擦橄榄油。

1、脸部护肤

用温水把脸洗干净，蘸取适量的橄榄油稀释液，在全脸进行涂抹10-15分钟，再用热毛巾敷一下脸，擦干净就可以了。这样有益于保持水分并滋养肌肤。

2、护唇

每天睡觉之前用热毛巾敷一下嘴唇，然后蘸取适量的橄榄油涂抹在嘴唇上，第二天就能够感到双唇非常滋润的了。

3、手部护理

把橄榄油稍微的加温，然后用手蘸取橄榄油，加上少量的按摩膏对手部进行按摩，让你的手部死皮消除掉，还能深度滋养手部皮肤。

4、身体护肤

沐浴后，用橄榄油涂抹全身或者干燥部位，轻轻按摩即可。

1、预防妊娠纹

很多孕妇使用橄榄油就是为了预防妊娠纹，从怀孕三四个月开始，就使用橄榄油涂抹肚皮等容易出现妊娠纹的地方，每天坚持使用，一直到胎儿出生很多人都不会长出妊娠纹。而且怀孕期间皮肤老化加速，脸上也容易出现细纹，使用橄榄油还可以起到预防皱纹、抚平细纹的功效。

2、预防色斑

长斑也是很多孕妇在怀孕期间头疼的问题，很多孕妇在怀孕期间都会长斑，而使用橄榄油也可以起到预防色斑的作用，即使是皮肤上已有的色斑也可以起到一定的淡化作用，长期坚持使用橄榄油还可以让皮肤更加白皙。

3、抗氧化

在怀孕期间，皮肤老化的速度会加快，但是橄榄油中含有很多的抗氧化物质，常使用橄榄油就可以起到延缓衰老的作用，能避免让色斑、皱纹等老化问题提早出现，可以让皮肤的年轻状态维持得更久一些。

4、滋润保湿

孕妇常常待在空调房里，所以皮肤就会很容易干燥，长期的干燥不仅会让皮肤变得粗糙，也会加快皮肤老化的速度。橄榄油就可以起到滋润皮肤的作用，可以改善粗糙的肌肤，还能减缓皮肤水分的流失，让皮肤保持水润。

橄榄油除了可以外用，准妈妈还可以口服。有如下好处：

5、促消化、预防便秘

橄榄油含有各种脂溶性维生素和胡萝卜素等成分，且不含胆固醇，不仅容易被人体消化吸收，还有润肠功能。因此怀孕期间孕妇吃橄榄油有促进消化、预防便秘之功效。

6、调节孕妇血压

橄榄油营养丰富，孕期孕妇早晚吃一小勺橄榄油，还有调节血压的作用。

1、选用优质橄榄油

孕妇用的橄榄油应选择质量好，品质有保证的产品。因为质量太差的橄榄油提取工艺没有保障，而且其中还有可能经过了化学加工，不仅效果会打折扣还会影响到胎儿的健康。

2、用特级初榨橄榄油

这样的橄榄油的提取全部为物理过程，这样的橄榄油甚至可以直接口服，孕妇用在皮肤上也不会对胎儿造成任何影响。

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