脚后跟疼的治疗方法

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脚后跟的疼痛,出现跟痛症的可能性较大。跟痛症是指跟骨结节周围的慢性劳损引起的疼痛,通常伴有跟骨结节处的骨刺。脚后跟疼痛常见于40岁以上的老年人,常伴有严重的扁平足畸形,足跟底部疼痛,早晨较重,行走后减轻,但行走时间过长疼痛加重。

脚后跟会疼的原因

1、外伤造成的,无论是从高处坠落还是跑跳,都容易损伤跟骨,造成脚后跟疼痛。严重者会出现跟骨骨折、明显肿胀、疼痛和功能障碍。一般应根据病情采取保守或手术治疗。

2、可见于足底脂肪垫炎症,即痛症筋膜炎和足底脂肪垫炎症都是由各种原因引起的无菌性炎症,如寒冷、劳损和变性,导致足跟疼痛。

3、跟骨中可见的肿瘤,如动脉瘤样骨囊肿和足跟疼痛。这种情况,建议去医院详细检查,明确诊断后再采取相应的治疗。

治疗脚后跟疼的方法

足跟痛首选保守治疗。如果严格保守治疗无效,可以考虑小针刀治疗或手术治疗。足跟疼痛的常见原因包括骨痂变薄,即脂肪垫变薄。要避免地面运动,微波理疗,活血化瘀药物,短时间内抬高患肢。也可以口服或外用非甾体抗炎药。如果患者超重,建议减肥,脚跟压力会减轻,从而缓解疼痛和痛症对于骨刺引起的脚跟疼痛,需要进行抗骨质增生治疗。如果效果不好,可以考虑手术切除跟骨骨刺。


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