怀孕后如何保养好肌肤 女性得好好护理

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  女性都有一套护肤品,每天早晚都会进行护肤工作,然而在怀孕之后,就听说孕妇不能用护肤品了,难道我们的孕妈们为了孩子就只能让自己的皮肤一天天变差吗?其实不是的,只要用正确的方法护肤,皮肤还是会很好的!

  注意皮肤保养

  淋浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进患部的血液循环,淋浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂,经常对皮肤进行适当的按摩,增加皮肤的弹性,选择对皮肤刺激少的护肤品,不宜浓妆艳抹。

  注意营养补充

  准妈妈在孕中期应该多吃富含维生素C的食物,如柑橘,草莓蔬菜等;还应该多吃富含维生素b6的牛奶及其制品。

  尤其还有多吃番茄,因为番茄中富含番茄红素的维生素C,它们是天然的抗氧化物质,经常吃有助于祛斑养颜。


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