女性怀孕前一个月到怀孕后三个月期间,每天服用适量叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。但值得一提的是,孕妇服用叶酸除了应在医生指导下进行,还应注意以下补充叶酸的注意事项。>>推荐阅读:过量补充叶酸的3个副作用
孕妇补充叶酸注意事项1、怀孕前三个月开始补叶酸
在怀孕的头三个月,人体的神经管开始发育,神经细胞开始分裂,这个时候如果叶酸缺乏,神经管发育会不全,容易出现畸形儿。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。所以,女性在准备怀孕的前三个月就要开始补叶酸。怀孕早期,再服用三个月叶酸。到了了孕晚期,根据情况,可适当服用叶酸。