吃了酵素放屁

服用酵素后放屁也是正常现象。酵素具有调节肠道菌群、促进肠胃蠕动的功效，能够促使肠道内的气体排出，所以才会出现放屁的现象。

酵素可以调理肠胃、改善便秘现象，还能减轻体重，对身体是有益处的，但也要控制服用量，如果服用过多，很可能会导致腹痛、腹胀、腹泻等不适症状，反而会影响身体健康。最好在医生指导下服用。服用酵素期间要注意饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃刺激性食物。如服用期间出现不良现象，一定要及时停止服用。