女性要注意服用的叶酸片剂量

　　多数准备怀孕的女性或是已经怀孕女性都会注意补充叶酸，那么，叶酸该怎么吃呢?其实，不同的人对叶酸补充剂(或称叶酸增补剂，叶酸片)的需求量也不同，特别是那些有特殊情况的女性。>>推荐阅读：了解服用叶酸注意事项减轻副作用

　　通常来说，如果你有以下情况，就需要特别注意自己服用的叶酸片剂量：

　　1、如果你是素食者，要注意，如果你服用的叶酸量太大，会掩盖维生素B12缺乏症，这有时候会成为素食准妈妈的问题。如果你觉得自己有这种风险，一定要咨询医生。