无痛引产手术虽然是一种小手术,但是手术后的饮食却是不可忽略的事项,因为无痛引产手术后如果不好好护理是会影响女性健康的,那么无痛引产手术后吃什么好呢,我们就来听听专家的解答吧。>>推荐阅读 无痛引产手术后8大注意事项
无痛引产手术后吃什么好
1、要补充足够的蛋白质,引产之后的半个月里面,蛋白质每公斤体重就要供给一点五克到两克。女性还可以进食大量的猪瘦肉、蛋类、鸡肉、奶类或者豆类、豆类制品等。
2、水分还应该补充足够,女性在进行引产之后,就会常常出汗,因此补充水分就要少量多次,汗液里面排出水溶性维生素比较多,特别是维生素C、维生素B1、维生素B2,所以最好多进食新鲜蔬菜或者水果。这样,也会有利于避免便秘的出现。