身上有虚汗咋办

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答:

身体经常出虚汗,有可能是由于湿热导致的。而出现盗汗的情况,则有可能是由于体内阴虚火过重上火所引起的。身体大量出虚汗的患者应该及时保持身体的清洁,尤其是在晚上应该注意穿一些棉制类的衣物,尽量保持宽松,做好保暖措施,以免夜间受凉引发感冒等症状。

平时要注重锻炼,坚持每天保持一定的锻炼量,能有效增加身体的抵抗能力,以免由于虚汗过多造成身体抵抗力的下降,经常被病毒感染。同时多吃一些富含有维生素的水果和蔬菜,有助于改善当前的身体状况。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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