板栗炖排骨的做法功效

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板栗炖排骨的做法是先将板栗剥开,然后浸泡洗干净捞出备用。把排骨剁成小块,清洗干净焯水之后,再捞出洗干净。锅里放入适当的油放入花椒、葱姜炒香,倒入排骨翻炒均匀,放入适量的清水,炖一个小时再放入板栗接着再炖40分钟,出锅放盐。板栗炖排骨具有养胃健脾、活血止血的功效。

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