板栗排骨汤的做法功效

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板栗排骨汤的做法,将板栗放入沸水中,转小火煮大概五分钟,捞出后剥皮,排骨放入沸水中焯烫,捞出冲洗干净,沥水备用。将所有材料放入锅中,加入水盖过材料,大火煮开后转小火继续炖,大概30分钟就可以了。板栗排骨汤具有健脾养胃、强筋壮骨、降低血脂的功效。

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