黄瓜鸡蛋减肥会反弹吗?
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我今年24岁,想找个男朋友一直也找不到,人家看我的身材太胖都没同意,朋友给我建议说黄瓜鸡蛋可以节食,我就试了几下,别说,还真的就减下来了,我很高兴,只是我又难过会反冲,所以我想问几下医生黄瓜鸡蛋减肥会反弹吗?
答:
有可能也会有一些反冲的现象,为了以防这些反冲,那么建议你在日常的饮食当中还是要办到饮食有规律,荤素配搭好,不要缺肉,少吃零食,办到少吃多餐,不要暴饮暴食,而且要忍耐的实施许多体育锻炼,应该是绝不会再次出现这样的情况,要惯良好的生活和饮食生活习惯
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。