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吃黄瓜和鸡蛋可以减肥
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问题详情：
我现在是要一心节食的，我想买黄瓜和鸡蛋。您好吃黄瓜和鸡蛋可以减肥吗？
答：
吃黄瓜和鸡蛋减肥的话，那么效果并不是很大的，因为你吃完东西之后是需要有实施许多活动的，活动和饮食相结合，那么这样节食效果才是比较快的，而且想要节食的话，那么必须留意自己的饮食，早餐和午餐的时候必须吃好，吃饱一点儿，然后晚餐尽量不要吃，或者是少吃许多。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。