相信大家都有过腹胀呕吐的时候，在这种情况下，如果你身边没有药物的话，你就完全可以选择使用相关的偏方来治疗，哪些偏方可以调理肠胃问题呢？芦根竹茹粥，山药半夏粥等都是不错的食疗方法，学会制作这几种粥，你就再也不用担心腹胀欲呕吐了。
芦根竹茹粥
功效：生津、清热、除烦、止呕。适宜于因高热引起的口渴、心烦、胃热呕吐或呃逆不止以及妇女妊娠恶阻、肺痈、痰热咳喘，咳吐脓性浊痰等症。
原料：新鲜芦根约150克，粳米100克，竹茹20克，生姜2片。
制作：平时腹胀欲呕吐怎么办？将鲜芦根洗净，切成小段，与竹茹同煎取汁去渣，入粳米煮粥，粥熟时加入生姜2片，稍煮即成。
山药半夏粥
功效：健脾和胃，降逆止呕。凡因脾胃虚弱而引起气逆上冲，呕吐频作，尤其是闻药气则呕吐更甚、诸药不能下咽者，可服食此粥。
原料：平时腹胀欲呕吐怎么办？生山药(研细末)30克，半夏30克，白糖适量。
制作：平时腹胀欲呕吐怎么办？先将半夏用微温水淘洗数次，去除矾味，用小锅煎，取汤约500克，去渣调入山药细末，再煮两三沸成粥，和白糖食用。
小米焦锅巴散
功效：消食导滞。适宜于因过食谷面类食品而引起的胃脘积滞，厌食恶呕等。
原料：平时腹胀欲呕吐怎么办？小米焦锅巴500克，红糖适量。
制作：将小米饭焦锅巴焙干研面，以红糖水冲食。
平时腹胀欲呕吐怎么办？中医分析，食疗是个不错的方法，上文中所介绍的这几种粥制作起来很简单，疗效也是相当突出的，适合肠胃不好的朋友选择。如果你经常会出现腹胀欲呕吐的症状，就赶紧学习一下上文中这几种粥的制作方法吧，最后祝愿大家都能身体健康！