说到桂花茶，相信大家都是比较熟悉的，而且它也是一款比较常见的茶品，它的保健的功效非常不错的，有滋阴除烦的效果，而且还可以健脾胃的，对缓解烦躁以及美容养颜都是有好处的，接下来大家就一起来看看桂花杨梅汤的泡制方法吧！可以开胃健脾的。
桂花杨梅汤
食疗功效:开胃消食、促进食欲、除烦解渴
营养价值:蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、钙、镁、铁、钾、磷
适宜人群:尤其适合营养不良、不思饮食、免疫力低下等症
所需材料
主要食材杨梅、桂花、白糖
做法
1、将杨梅洗净，锅中下水，倒入杨梅、桂花煮沸。
2、在锅中加少许白糖，盛出待凉即可。
功效与作用
杨梅具有生津解渴，和胃消食;可用于治疗烦渴，吐泻，痢疾，腹痛，涤肠胃以及解酒。桂花具有养颜美容、舒缓喉咙、改善多痰和咳嗽症状，可治十二指肠溃疡、胃寒胃疼、口臭、视觉不明的功效。此汤具有开胃消食、促进食欲、除烦解渴、养颜美容、舒缓咽喉的功效。这样的茶相互搭配的话可以有缓解腹痛啊或者是腹泻的情况出现，而且还有美容养颜的效果呢，对于清热解毒去火有好处，而且还可以有缓解肠胃疾病的作用。
关于桂花杨梅汤的泡制上面文章已经介绍了，大家都学会了吗？可以看出的是像这样的茶品，它的营养价值和保健的作用是非常不错的，平时的时候，大家是可以多选择这样的茶品饮用的，对身体健康是有很大的帮助的。