气血虚肝火旺怎么办 吃什么药比较好呢

炎炎夏季已经悄悄到来，很多朋友在炎热的夏季会出现很多不适的症状，其中气血虚肝火旺是最常见的，到了夏季防治这种症状一直困扰着大家，很多朋友采用了食疗和药物治疗的方法，但是有些方法并没有起到应有的效果，今天我就带大家了解一些常见的有效治疗气血虚肝火旺的方法。

1、气血虚肝火旺吃什么药呢

对于普通人所引起的肝火旺，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治来治疗肝火旺。另外肝火旺时一般吃一些清淡的食物，再配合药物治疗就可以了，使用方法如下：

将15克金银花、15克绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。

将12克夏枯草、10克桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入10克菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。

但对于乙肝患者出现肝火旺的情况，一般会导致尿液发黄等黄疸现象。这多是由体内的乙肝病毒复制活跃所引起，所以不可与正常人肝火旺解救方法等同。对于乙肝患者肝火旺时是需要及时到医院做详细的检查，在专业医生的指导下进行用药的。

2、气血虚肝火旺吃哪些食疗方

2.1、杜仲腰花

取白酒25毫升，葱，大蒜，猪腰子1对，杜仲15克、川断15克，另取味精，白糖，姜，盐，酱油适量。

制法：先将猪腰子洗净，切好，放于碗内，再加酒，盐，白糖;另将川断，杜仲熬取浓汁后放入腰花中。用武火将锅烧热，然后倒入腰花迅速炒熟，再加入适量调味品即可食用。建议每日1次。

2.2、杞地山药粥

取生地黄20克，杞果50克，山药50克，大米100克。

制法：把生地黄切碎，山药捣碎，和杞果大米放入锅中，加入适量水煮粥，可供早餐食用。建议每日1次，此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

2.3、菊花粥

秋季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml,加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10-15g,稍煮一、二沸即可。

3、气血虚肝火旺吃什么水果好

3.1、荸荠

据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。

3.2、柠檬

柠檬是对护肝有着非常大的作用的，所以肝火旺的时候可以多喝一些柠檬茶。柠檬含丰富的维生素c,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。

3.3、山楂

山楂，是最好的帮助消化的良友食品，就像清道夫一样，它可以高速地将摄入的各种食物，变成最容易让我们吸收的营养物质，并把不利因素屏蔽掉。不光对肉类有效，对辣椒也不例外。

3.4、苹果

苹果是水果之王，可以润肺开胃，生活中也可以经常喝一些苹果汁。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。

治疗气血虚肝火旺的方法有很多中，以上从药物、食物和水果三个方面给大家介绍了常见的方法，这三种方法中介绍的材料非常的普遍，夏季有这种症状的朋友，可以根据自己现有的条件，采用适当的方法进行治疗。坚持一段时间后，可以达到事半功倍的效果，让大家度过一个舒服的季节。

对于一些特殊的人群，在饮食上的合理搭配是非常关键的，就如高血脂人群。对于这样一类人群要知道要吃一些可以降血脂的食物哦，而说到降血脂的食物时到底哪些食物可以起到降血脂的功效呢？现在就让专家来为你进行详细的介绍说明吧！