1、脾虚乳糖不耐受的人，喝了牛奶会引起腹胀、腹泻；
2、脾胃虚寒，消化不良的人，喝了牛奶会使人腹胀，不消化；
3、患肝胆湿热的胆囊炎或胰腺炎病人，喝了牛奶会进一步助湿生热，使疾病加重；
4、舌苔厚腻，湿气重的人，牛奶会助湿，进一步加重身体湿气，损害脾的运化功能；
5、患反酸烧心的人，喝了牛奶会使胃酸反流加重；
6、过敏体质的人，喝了牛奶会引起过敏性疾病；
很多人都说牛奶是个好东西，营养丰富，是补充优质蛋白的佳品，甚至国家还实施了在校中小学生为主的“学生饮用奶计划”，但是对于上述所说的6种人群来说，最好不要喝牛奶。因为这些人喝了牛奶之后病情会加重，或者会诱发疾病。适合才是最好的，讲营养也要看人的体质，否则，岂不成了毒药？