很喜欢中医,零基础的人可以先看什么书?

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先看《黄帝内经》吧。

《黄帝内经》没接触的时候觉得很难,接触之后其实并不难。《黄帝内经》是古文形式,文字深奥难懂。现在出版的《黄帝内经》都带有通俗易懂的解释,看后一目了然,唯一的要求就是要有毅力。因为你喜欢中医,所以你有毅力能坚持看下去。

中医的基础理论《黄帝内经》论述的比较完整,《黄帝内经》是中医的四大名著之一,中医是在《黄帝内经》的基础上发展起来的。因此,先看《黄帝内经》,就是从中医的根源上入手。中医的基础理论阴阳学说、五行学说、气的一元论、藏象学说、经络穴位学说、以及针灸按摩、养生保健......无所不有。

《黄帝内经》可以看作是一部人体的百科全书,通过看《黄帝内经》,把人体研究透,中医的基础理论也学的差不多了。《黄帝内经》是两千多年以前的中医书籍,作为中医基础理论学习很必要。把《黄帝内经》研究透之后,再看其他的中医书籍易如反掌。

学习《黄帝内经》不要只看表面,要进行深入的研究。《黄帝内经》的版本很多,每一种版本介绍的内容都不完全一样。有的侧重经络穴位,有的侧重脏腑学说,还有的侧重阴阳五行学说等等。如果是单纯解释《黄帝内经》,只有原文和译文两种,看得比较枯燥乏味。《黄帝内经》多看几个版本,会有意想不到的收获。也就是综合分析加以辨别,这样对中医会有更加深刻的认识。

医者意也!学习中医要用心领会中医理论蕴含的意义,将来才会懂得辨证施疗、千人千方的道理。中医是中华民族的瑰宝,喜欢中医是一件很好的事情。懂得一些中医的理论和基础,积极的进行养生保健,提高免疫力,对于预防疾病具有十分重要的意义。对于人类来说,预防疾病的意义永远大于治疗疾病的意义!人要对自己的健康负责,提高生命的质量,这样才能更加幸福的享受生活!

综上所述,喜欢中医零基础的人先看《黄帝内经》比较好。


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