补肾健脾益气方,中药方剂名,出自《先醒斋医学广笔记》卷二。补肾健脾益气方健脾益气。补肾强腰。主肾阳不足。
【方剂名称】
补肾健脾益气方
【配方组成】
茯苓9克,白术9克,陈皮9克,人参6克,生地6克,枸杞子30克,麦门冬15克。
【功能主治】
健脾益气。补肾强腰。主肾阳不足。
【用法用量】
用河水一碗煎煮上药至八成,滤药汁,将渣加水一碗再煎至八成,滤药汁,合一起,贮存。
空腹或饥时随时服用,十日即有效验。
【方剂药材介绍】
白术:具有健脾益气、燥湿利水、止汗、消痰、安胎的功效。用于脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安。
陈皮:理气健脾,燥湿化痰。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。治胸腹胀满,不思饮食,呕吐哕逆,咳嗽痰多。亦解鱼、蟹毒。
茯苓:具有利水渗湿,健脾宁心的功效,用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠。
枸杞子:具有补肾益精,养肝明目的功效,治肝肾阴虚,腰膝酸软,头目眩晕,视力减退,消渴,遗精。
麦冬:养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,阴虚痨嗽,喉痹咽痛,津伤口渴,内热消渴,心烦失眠,肠燥便秘。
人参:补气固脱,补肺益脾,生津,安神,益智。有补气救脱、益心复脉、安神、生津、补肺、健脾等功能。
【注意事项】
补肾健脾还要从心理、环境、饮食几方面综合调整,改变烦乱紧张的工作环境,戒除不必要的心理负担,生活要规律,饮食要清淡,参加适当的娱乐和体育活动,以提高对疲劳的耐受性,避免滑向亚健康状态。
也可配合药膳治疗,如甘草小麦大枣粥、莲子糯米粥、莲子芯冰糖饮等,都有益于补肾健脾。