甲感一般在3小时至6小时内急速发高烧（37.8度以上），并持续3~4天，而季节性流感偶尔会发高烧。另外，绝大多数甲感患者会出现严重头痛。卢义龙看了黄先生的咽喉并把脉后说：“只是普通季节性流感，并非甲感。”卢义龙的话让黄先生如释重负。推荐阅读祖国60年抗争疾病之路甲型流感全球爆发中秋赏月健康饮食世界洗手日-怎样洗手
“太感谢你们了，这简直是一场生动的中医药预防甲感知识的宣讲课堂！”14日上午，本报与三点堂大药房联合举办“中医专家教你防甲感”活动现场人头攒动、热闹非凡，本次活动受到市民的好评及肯定。
药剂师在给读者讲解如何煎中药记者温炜鑫摄
别把季节性流感当成甲感
“这几天我出现了发烧、流鼻涕、身体疼痛症状，是不是患甲感了？”14日一大早，市民黄先生专程开车来到活动现场咨询。黄先生告诉记者：“因担心传染给家人，我已经独处一个房间生活了。”
老中医卢义龙则告诉黄先生，甲感一般在3小时至6小时内急速发高烧（37.8度以上），并持续3~4天，而季节性流感偶尔会发高烧。另外，绝大多数甲感患者会出现严重头痛。卢义龙看了黄先生的咽喉并把脉后说：“只是普通季节性流感，并非甲感。”卢义龙的话让黄先生如释重负。
老中医卢义龙提醒市民，一旦出现感冒症状，要立即去看医生。“气温急剧变化做好防护非常重要，一些免疫功能抑制者更应加强自我防护，尽量避免着凉。”
不同体质服用不同甲感中药
章女士是位小学教师，为不影响给学生上课，章女士想吃些中药预防甲感，她特意赶到现场向老中医咨询。“如今，在相关网站上公布了许多预防甲感中药方，这些药方的作用如何体现？另外我有咽喉炎，预防甲感的中药能吃吗？”章女士向老中医问。
卢义龙说，中医讲求对症下药，每个人的身体情况不同，应根据个人体质差异选择药方。卢义龙给章女士举了个例子，“太子参、麦冬和金银花”一方，因太子参有利于益气养血，适合以中老年人为主体的体质偏弱的人。如体质好的人也用，反而容易上火。”
老中医教你如何煎服中药
预防甲感中药一个疗程为3~5天，每人每天煎服一包，两次服用。为让市民对煎煮中药有更形象、全面的了解，老中医徐柳根现场向市民演示了中药的煎煮方法。“入煎前应先用冷水浸泡20~30分钟，用水量一般以浸过药面2~3厘米为宜。”徐柳根将泡好的中药放入药罐置于炉火上。“一般解表药、清热药、芳香类药物煮沸后15~20分钟即可。甲感中药可先用大火煮10~15分钟，然后再用小火煮10分钟，煎煮过程中可搅拌药料1次。煎药量为：，儿童服用一般煎取50~150毫升，成人服用一般煎取200~300毫升。”
遵循中医理论也能防甲感
药物预防甲感是有效方法之一，另外，老中医卢义龙还向市民传授了一些中医理论。他表示，遵循中医理论，从生活起居、饮食调理入手，同样有防治作用。“虚邪风，避之有时”，减少集聚、远离病人，及时增减衣物，以适寒温；“食饮有节”，饮食上要有规律，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物，多喝水、多吃粗纤维食物；“起居有常”，作息要有规律，运动适量，勤洗手、居室多通风；“精神内守”，要正确认识疾病与疫情，保持良好心态，否则气郁化热，产生毒热之邪，更容易招致外感。
市民仍可领取防甲感中药
三点堂大药房负责人表示，为让更多市民了解预防甲感知识，该药房将在店内设置预防甲感专柜，市民仍可向老中医卢义龙咨询预防甲感的知识。同时，三点堂大药房再次为本报读者准备了预防甲感中药，经卢义龙诊断后，读者16日可凭本报2009年及2010年订报单在三点堂大药房（南昌市八一大道）免费领取（先到先领，领完为止）。
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（责任编辑：RX）
关键词：[中医药][甲流][中医][预防甲流]01